Pernah dengar word 'Meruang' tak? Dulu waktu kawan sebut ebby ni terpinga² tak tau apa² (kah³)

kali ni nak kongsi tips untuk wanita yang ramai tak tahu tapi ebby pernah buat cuma tak tahu apa istilahnya. Harap² lepas ni kita dapat amalkan untuk kebaikan diri sendiri.

Apa itu meruang faraj?

Meruang faraj ialah memasukkan jari telunjuk ke dalam faraj & mengorek keluar sisa kotoran dari dalam faraj. Dilakukan ketika mandi hadas selepas haid atau setiap kali selepas bersama suami.

Bagi wanita di dalam pantang, meruang faraj perlu dilakukan untuk memastikan tiada darah nifas yang tertinggal di dalam faraj bagi tujuan untuk beribadat kelak.

Wanita yg rajin meruang faraj dgn air sireh ataupun minyak serai wangi mampu memiliki faraj yang bukan sahaja bersih malah TIDAK BERBAU seperti ada ada kuntuman bunga yang tengah segar mewangi. Wangi ke?he³…itu kena tanya suami uols laa

Bidan dahulu kala sangat menitikberatkan kemantapan dan kebersihan faraj setiap kali habis tempoh berpantang kerana dapat Mengelakkan keluarnya bau bangkai dari faraj akibat kotoran darah nifas yg tertinggal, Mencegah dari keputihan, Salah satu usaha mencegah dari penyakit kelamin kerana jangkitan atau penyakit puan seperti cyst, fibroid, polaps mahupun kanser pangkal rahim, Memantapkan tiang seri kenikmatan suami isteri & penting untuk Kesihatan rahim dapat dipelihara jika kebersihan dijaga rapi.

POSISI MERUANG

1. Duduk di atas toilet bowl
2. Berdiri dengan 1 kaki di angkat atas toilet bowl
3. Mencangkung dengan satu lutut ke bawah

CARA MERUANG

1. Bersihkan jari dengan pencuci tangan (Hand Sanitizer)

2. Masukkan jari anda sedalam mungkin (sehingga ruas ke 3 jari-lihat gambar) sambil rilekkan paha , perut dan bahagian ari². Jika korang anak dara, memadai jika masukkan jari sehingga ruas pertama sahaja. Jangan berlebih karang pecah dara pulak jangan salahkan hakak pulak.

3. Korek dicelah² dinding dalam faraj. Kalian akan rasa bahagian menggerutu. Pusing dan korek keluar segala lendir, keputihan, lebihan darah atau sisa mani.

- Melalui proses ini…kalian akan dapat merasa “kemantapan” tiang seri. Jika bahagian dinding dalam terasa keras menggerutu seperti gigi…maka ia bermaksud faraj anda sangat2 memuaskan hati suami. Jika faraj anda terasa longgar, tiada gigi dan berlecak….maksudnya faraj anda tidak rapi.

4. Selepas dikorek. bilas sehingga bersih.

Lepas dah meruang, bilas dan lap kering. Lakukan setiap pagi dan malam sebelum tidur.

Ini juga merupakan cara² untuk memastikan kita bersih dari berhadas besar. Jika ada lagi darah selepas diruang farajnya beberapa kali. wanita itu tidak wajib solat.

Selamat mencuba!

Ops buat ibu² yang gemar bertangkas, korang boleh cuba bertangkas dengan alfafa shaklee. Ibu² dalam pantang tu sangat² la recomended.

Kalau dulu bertangas menggunakan kunyit hidup, jintan manis, halba, garam kasar dan perahan air limah nipis sekarang lebih mudah dengan adanya alfafa atau blh mencampurkan bahan² asas dengan alfafa.

Harga alfafa RM53.75 (330biji), RM97.50 (700biji)

Berminat untuk dapatkan alfafa atau supplement shaklee boleh hubungi di talian

Jugak boleh whatsapp ebby dengan menekan butang INI 

Pernah dengar sintetik, organik & semulajadi tak? Kalau dulu yes susah nak dengar sekarang dek ramai jep duk jual vitamin kat fesbuk or on9 ni sepatutnya korang kena ambil pedulik lah...kenapa? Sebab nampak sama tapi bukan dia gituh

Secara amnya, vitamin boleh dikategorikan kepada 3 jenis iaitu vitamin sintetik, vitamin organik dan vitamin semulajadi. Jadik sebelum nak beli vitamin haruslah korang amik tahu dari mana sumber vitamin korang tu iyalah nak masuk badan kot tapi jangan lak jawab duit korang korang punya sukalah. Tak dapek la ebby nak nolong nye ha.

Pentingnya jugak kita ambik tahu jenis vitamin ni supaya korang boleh lah mengambil yang terbaik di antara yang terbaik supaya niat anda untuk kekal sihat tidak terganggu.

Ramai sangat antara kita tidak tahu beza antara 3 jenis vitamin ni (bukan korang je, ebby dlu pon rasa semua sama je kot)

Betul tak baik korang ngaku je nak nak bila dengar ayat cam gini "vitamin ni mahal ke murah ke sama je, dah nama pun vitamin tapi kalau ko bagi free tu lagi afdhal" ha³ kan kan kan?

Tapi yang sebenar²nya tanggapan yang duk main kat kepala otak korang tu tak betul malahan jauh terpesong.

Pulak tu ramai je yang tak tau pon kewujudan organik mahupun semulajadi yang dia tau nak vitamin bagus beli kat farmasi gitu.

Ok ok..kalau bebel panjang kan lagi panjang jom teruskan membaca.

Sebenarnya ada 3 kategori vitamin ni iaitu vitamin sintetik, vitamin organik dan vitamin semulajadi

Contoh nya seperti bawah ni ha

Ok nampak tak perbezaannya tuh?

Vitamin sintetik umpama buah plastik, sama rupanya macam buah sebenar, dan namanya pun ikut buah sebenar tu. Kalau rupa macam epal, kita akan panggil epal bukan limau.

Vitamin organik pula sama macam jus komersial, dibuat dari buah sebenar, tapi menjalani pelbagai proses dan akhirnya banyak nilai buah sebenar yang telah hilang. Pernah tak terfikir yang jus buah yang berlainan jenama punyai rasa berbeza juga? Korang yakin ke itu memang 100% jus asli? Tak lain tak bukan cuma penipuan label je…Jadi, pilihlah vitamin anda dengan bijak. Ingat, buah plastik lebih murah dari buah sebenar, dan mungkin kita boleh dapat free. Tergamak ke korang nak makan buah plastik?

Kesimpulannya, tanya diri anda sendiri korang mengambil mengambil vitamin pada mulanya? Jawapan standard adalah sebagai makanan tambahan pelengkap kepada diet seimbang dan senaman rutin yang anda biasa lakukan. Korang mahukan yang terbaik untuk tubuh korang jadi pastikan korang memilih jenis vitamin yang tepat dan terbaik untuk tubuh korang bagi menjamin tubuh korang kekal sihat.

Ok 1 lagi ebby bagi perbezaan dalam jadual dibawah bagi korang lagi paham

So acaner? Dah paham apa bezanya. Now tepuk dada tanya diri nak yang mana 1. Kalau nak yang terbaik semestinya yang semulajadi jadi pastikan anda memilih jenis vitamin yang tepat dan terbaik untuk tubuh anda bagi menjamin tubuh anda kekal sihat.

Kalau saya memang pilih shaklee korang macam mana?

Dapatkan Vitamin Semulajadi Korang Hari Ini

Ebby
012-956.9686 (tekan untuk Whatsapp)
ebby.shaklee@gmail.com